JERE KARALAHTI
Founder, President
Ura:
Pitkän menestyksekkään uran tehnyt jääkiekkoilija. Jere on ollut monien eri maailmanluokan valmentajien opissa, mistä on itse jalostanut oman valmennusfilosofiansa.
Erityisosaaminen:
-PT valmennus
-Pienryhmävalmennukset
-Motivaatioluennot
SEMIR BEN-AMOR
Founder, Prime Minister
Koulutus:
Personal Trainer (trainer4you) -2018
VAT (valmentajan ammattitutkinto) -valmistuu 2019 loppupuolella
Ura:
Pelannut 16 vuotta ammattilaisena jääkiekkoa mm. KHL:ssä sekä SM-liigassa. Semi tunnetaan kovasta asenteestaan niin pelaajana kuin valmentajanakin.
Erityisosaaminen:
-PT valmennus
-Pienryhmävalmennukset
MAIJA HAAPANEN
Valmentaja, Personal Trainer, Life Coach
Koulutukset:
Sairaanhoitaja AMK (Urheilu-Mehiläinen 2018-1019)
Spartan Academy Personal Trainer
Spartan Academy Voimavalmentaja (speed, power, agility & 3D voimaharjoittelu)
Spartan Academy Movement & Mobility
Procedos- ohjaaja
TFW Level 1 Instructor
LCF Life Coach – lokakuu 2019
Erityisosaaminen:
-Peruskuntoharjoittelu
-Elämäntapamuutokset ja kokonaisvaltainen hyvinvointi
-Toiminnallinen- ja kehonpainoharjoitukset
-Pienryhmävalmennukset
-Hyvinvointipäivät (mm. yrityksille)
-Mentaalivalmennus
Maija Haapanen on innostava valmentaja, jolta ei energiaa, eikä huumoria puutu. Intohimo liikkumiseen syntyi jo pienenä. Ensimmäiset urheilulajit olivat yleisurheilu ja ringette, josta löytyy myös SM-mitaleja. Maijalla on lisäksi usean vuoden kokemus bikinifitneksestä . Kisaamisen päätyttyä hän on panostanut enemmän kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja huomioi aina asiakkaan psyko-fyysisenä kokonaisuutena. Maija on valmistunut Personal traineriksi vuonna 2017 ja on sen jälkeen kouluttautunut ja kehittänyt itseään eteenpäin erilaisten koulutusten avulla. Maijan treeneissä mennään kovaa, mutta pilke silmässä. Asenne ratkaisee, ei kunto!
